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臺北市政府衛生局

新聞稿

五月五,慶端午 資源鏈結有方,長者健康過節

因應端午佳節,臺北市松山區健康服務中心特別結合轄區臺北市松山老人服務暨日間照顧中心,及三軍總醫院松山分院,於108年6月4日(星期二) 上午10時至12時,在臺北市松山老人服務中心一樓辦理「五月五,慶端午」活動。此次活動主要邀請社區獨居長者、失智及慢性病等個案及其家屬團聚包健康粽,讓長者有社區參與的機會,現場並提供三高篩檢(血壓、血糖及血膽固醇)、健康識能問答、發香包等活動,讓長者渡過一個健康的端午佳節。
此次活動特別邀請三軍總醫院松山分院營養師設計低脂高纖的健康粽,包括葷食的「茶油雞肉五穀粽」及素食者的「健康藜麥素食粽」,期藉由營養師的指導,讓參與者將慢性病防治及健康飲食觀念落實於生活中。
依據臺北市政府民政局及衛生局統計資料顯示,松山區老年人口比占18.76%,屬高齡社區,臺北市松山區健康服務中心駱貞妃主任表示,串聯社區資源,提供高齡友善環境,有助於長者在地老化,且松山區106年10大死因與慢性病、肥胖相關之死因共8項,另失智症於105年起進入松山區10大死因之列,因此中心積極結合社區資源,辦理社區三合一篩檢活動(血壓、血糖、血膽固醇)、中老年慢性病健康講座等健康促進活動,並輔導成立糖尿病支持團體、失智樂齡團體等,民眾參與踴躍且獲好評,強化長者健康體能及自我健康管理能力,並提升長者社會參與,創造高齡友善環境。
    三軍總醫院松山分院營養師郭哲譯表示,本次活動特別為高齡長者及慢性病患者設計「茶油雞肉五穀粽」及素食的「健康黎麥素食粽」,以五穀米、紅黎麥取代部份糯米做為主食的來源,使用低脂的雞胸肉、豆皮及菇類取代油膩五花肉,不僅富含高量的礦物質、維生素、膳食纖維質,同時符合「低油、低鹽、高纖」的健康概念,讓長者吃的健康無負擔。
健順體系臺北市松山老人服務暨日間照顧中心主任蔡璧徽表示,適逢端午佳節,擴大原有的慶生會,與臺北市松山區健康服務中心合作,藉由團體表演及活動與長者同樂,讓長者在熱鬧的節日裡不孤單,歡樂慶佳節。
    臺北市松山區健康服務中心藉由端午佳節,與臺北市松山老人服務暨日間照顧中心合作,結合三軍總醫院松山分院、健康公宅等社區資源,與社區長者一起動手包粽子,學習如何健康吃粽,讓長者熱鬧迎端午、健康無負擔。相關訊息請洽臺北市松山區健康服務中心02-27671757轉6033陳護理師。
 
108年「五月五,慶端午」活動流程

時間 活動內容
09:30-10:00 報到/三高篩檢/影片宣導及問卷
10:00-10:10 貴賓致詞
10:10-10:25 民生肚皮舞班表演
10:25-10:55 心韻合唱團表演
10:55-11:05 會員慶生活動
11:05-11:30 曙光女神伊爾斯舞蹈工作室表演
11:35- 營養師健康粽講解、分享粽子