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臺北市政府衛生局

新聞稿

「春遊北投足柑心 健康加值齊步走」打造北投桶柑季健走活動~健走減碳做癌篩,品柑賞櫻line健康

臺北市北投區健康服務中心為推動民眾健康生活型態,結合北投區農會於108年2月16日上午9時辦理「2019北投桶柑季健走活動」,別出心裁在產業中融入健康議題。活動首部曲--「『新』動開走,建構低碳城市」:在捷運新北投站集合,以健走方式上山拜訪草山柑的家,減少民眾開車上山。活動二部曲--「健走賞櫻,賺健康」:由運動專業老師帶領現場800位民眾,做運動前有氧暖身操後,健走風景宜人的北投櫻花隧道、桶柑果園共3公里活動路線。活動三部曲--「癌篩就近可及,北投Line@健康加值」:在民眾抵達健走路線終點處,提供可及性、可近性的大腸癌及口腔癌篩檢服務,並協助民眾加入「北投好健康Line@」,使民眾可持續獲得最新健康資訊讓民眾不只到北投採橘、賞櫻、健走趣,還能享受健康篩檢加值,休閒玩樂賺健康。
活動首部曲--「『新』動開走,建構低碳城市」:為避免桶柑季的展售活動及春遊賞櫻的車潮及人潮,讓腹地狹小的山區道路造成交通阻塞、空氣污染及噪音等影響到居民生活作息,特引領民眾從捷運新北投站,以健走方式上山拜訪草山柑的家。若以1輛小客車滿載5人來計算,參與活動800人,此次活動成功減少160輛車上山。依行政院環保署105年5月公布小客車整體二氧化碳排放值為162.48 g/km,來回各3公里路程計算,本次從新北投健走出發,共計減少約156Kg二氧化碳排放量,依據環境品質文教基金會的研究數據,1棵樹每日可吸收約0.03Kg二氧化碳量,156Kg二氧化碳需要5,200棵樹木花上一日的時間才能將空氣淨化,所以桶柑季健走活動,為落實永續環境建構低碳城市目標的創新作為。
活動二部曲--「健走賞櫻,賺健康」:臺北市北投區健康服務中心於2017年結合專家學者與在地資源,規劃北投區大屯里「北投櫻花隧道」--親山綠水線及櫻花步道線2條截然不同風貌的環狀健走路線(北投櫻花隧道地圖詳見附件),提供民眾最佳的休閒健走步道,可體驗桶柑、櫻花、溪流、山景的豐富多元生態休閒樣貌。北投區健康服務中心吳俊良表示,現代人偏向坐式生活型態,導致身體活動量不足。世界衛生組織建議成人每週應累計至少150分鐘中等費力身體活動,而健走是民眾日常生活最容易做到的中等費力身體活動。因此特規劃此次健走活動,並聘請運動專業老師於活動集合起點--捷運新北投站站前廣場,帶領800位現場民眾,進行健走前肢體延展及暖身運動,並宣導運動暖身的重要性,提升運動安全。
活動三部曲--「癌篩就近可及,北投Line@健康加值」:根據2016年衛生福利部公布的資料,我國癌症時鐘較2015年又快轉2秒,平均每4分鐘58秒就有1人罹癌,而新發癌症人數以大腸癌及口腔癌分別位居十大癌症首位及第五位,民眾定期接受癌症篩檢,才能提早發現、提早治療,降低癌症的危害。北投區農會推廣股主任王文安表示,非常感謝該中心跨域結合辦理癌症篩檢,提升民眾癌症篩檢的可近性,嘉惠民眾。尤其北投區健康服務中心在去年活動中,成功篩檢出2位確診大腸癌民眾,其中王姓女士今年特地再度參加活動,並感謝北投區健康服務中心辦理癌症篩檢,協助其篩檢出罹患大腸癌,才能及時就醫、接受治療。此外,北投區健康服務中心主任吳俊良表示,守護大家的健康是健康服務中心的使命,為了觸及更多不同群眾,將健康資訊藉由現代科技傳播出去,首創「北投好健康Line@」,現在已有1千多人加入,享受著該中心提供的健康資訊。
臺北市北投區健康服務中心結合北投桶柑季,鼓勵民眾搭乘大眾運輸工具,依循北投櫻花隧道路線,春遊北投健走上山,開創北投低碳健走、品柑賞櫻的成功模式。更辦理超貼心便利的癌症篩檢,讓民眾在參與產業活動之餘,也能充分感受到健康創意,打造「市民走到哪,健康服務就在那裡」的健康城市友善環境。同時也歡迎民眾至Line即時通訊軟體搜尋關鍵字:北投好健康,立即加入,讓「北投好健康Line@」守護您。