臺北市政府衛生局

 為了提升長者對地中海飲食的認識，臺北市社區營養推廣中心於全聯福利中心延吉店舉辦「超市健康採購～地中海飲食聰明選～」活動，邀請65歲以上長者走入超市，由社區營養師親自指導，學習地中海飲食與食材採購的原則，實地挑選適合的食物，強化健康飲食概念。

     活動設計融合實地導覽與互動遊戲，營養師透過淺顯易懂的講解，協助長者在琳瑯滿目的商品中做出聰明選擇。同時安排趣味任務與問答活動，提升參與者的學習動機與專注力，讓長輩們在輕鬆氣氛中建立正確的飲食觀念。

     此次活動也秉持傳承精神，邀請營養系在校同學擔任遊戲關主，與長輩們共同參與營養闖關任務，透過青銀共學的方式，活化學習氣氛，增進世代互動。活動不僅促進長者健康，也展現社區跨世代合作的溫暖與活力。