臺北市政府衛生局

活動時間：113年8月16日至113年10月4日，每週五下午2點至下午5點 

活動地點：臺北市中正婦女支持培力中心(臺北市中正區延平南路207號4樓)。

活動對象：40歲以上新住民，以居住在臺北市之市民優先報名，其他縣市列為候補。

活動內容：邀請新住民學習更年期及空巢期的健康保健，融入自我探索、正向情緒管理、健康飲食、中醫穴位按摩等預防保健的課程，並透過健康營養料理實作，學習正確的營養認知，調整日常生活的飲食習慣，以達到人際互動及身體健康的效果。 
報名方式及課程內容：詳課程表及報簡章。