「食育」就字面上的意思就是「飲食教育」,是近年來世界各國皆重視的一項生活素養,臺北市政府衛生局配合衛生福利部國民健康署推動「我的健康餐盤」,以我國「每日飲食指南」為原則,讓孩子學習依比例攝取,就可以滿足營養的需求。除此之外,本活動邀請營養師帶領孩子們認識在地、原態及多樣化的食材,學習新鮮食材的挑選技巧,並認識包裝食品上的「食品營養成分表」,避免吃下過多添加物的食品。
另結合小朋友最期待的萬聖節,由專業廚師帶領親子們運用在地食材─南瓜,運用南瓜的甜味取代精製糖,製作「南瓜手工餅乾」,一組約5~10片,透過做中學(Learning by Doing)的方式,將所學所知落實於生活中,期能賦予孩子具備做出健康飲食選擇的能力,以確保成長階段所需的均衡營養及維持健康體位。
一、辦理單位
- 主辦單位:臺北市政府衛生局
- 承辦單位:核心整合行銷有限公司
二、課程對象
三、課程資訊
- 第1場:
- 日期:113年10月19日(星期六)
- 時間:09:30~12:20
時間 | 主題 | 主講者 |
0930-0950 | 報到 | 核心整合行銷有限公司 |
0950-1040 | 【小小營養師養成班】 1次教你新鮮食材怎麼挑? 健康食品怎麼看? | 李立慈營養師 |
1040-1050 | Q&A |
1050-1220 | 【萬聖節甜點派對】 南瓜手工餅乾 | 謝筑安老師 |
1220 | 賦歸 |
- 第2場:
- 日期:113年10月19日(星期六)
- 時間:14:00~16:50
時間 | 主題 | 主講者 |
1400-1420 | 報到 | 核心整合行銷有限公司 |
1420-1510 | 【小小營養師養成班】 1次教你新鮮食材怎麼挑? 健康食品怎麼看? | 李立慈營養師 |
1510-152 | Q&A |
1520-1650 | 【萬聖節甜點派對】 南瓜手工餅乾 | 謝筑安老師 |
1650 | 賦歸 |
四、課程地點
詮勝烹飪教室,地址:臺北市中正區忠孝東路1段13號1樓
- 捷運:板南線善導寺站6號出口旁,步行約1分鐘。
- 停車資訊:善導寺內附設付費停車場。
五、報名方式
- 報名日期:即日起至課程開始前5日止。
- 報名網站:採線上報名,填寫基本資料後即可完成報名。
- 將依據報名時間順序正取15組、備取15組。
- 將於課程開始前3日以報名信箱通知報名結果及電話通知,如經3次無法取得聯繫視同放棄。
六、其他注意事項
- 本課程全程免費,且需由家長陪同全程參與,主辦單位保有修改課程內容及活動解釋之權利,若簡章說明有未盡事宜,將以線上公告內容為準。
- 若未能配合課程要求參與活動、拍攝花絮及無法全程參與課程者請勿報名。
- 為響應節能減碳及紙杯減量活動,鼓勵搭乘大眾運輸交通工具及自備環保餐具、環保杯。
- 參加者參與本課程即代表同意課程活動照片之肖像權,授權主辦單位以非營利性質之衛教宣導露出使用,如無法參與請務必致電承辦單位取消課程。
- 相關事宜請洽承辦單位:核心整合行銷有限公司 李先生,聯絡電話:02-2718-9028#13,電子郵件信箱:archibald11687@gmail.com